Mengapa pria sebaiknya yoga
Mengapa pria sebaiknya yoga

Saat ini kelas yoga menjamur. Namun tetap saja, masih didominasi perempuan. Padahal sama seperti perempuan, pria juga sebaiknya mengikuti yoga. Mengapa?

Mengenali 7 penyebab batuk
Mengenali 7 penyebab batuk

Agar Anda bisa melakukan penanganan pertama yang tepat, dan meredakan batuk dengan cepat, kenali penyebabnya berikut ini.

Dokter imbau jauhi korek telinga
Dokter imbau jauhi korek telinga

Sejak tahun 1901 silam dokter tak menyarankan kita mengorek telinga. Niat membersihkan malah bisa berujung bahaya bagi kesehatan.

Pentingnya membatasi asupan gula
Pentingnya membatasi asupan gula

Banyak orang kerap tak sadar mengonsumsi gula berlebih, terutama gula tambahan dalam produk makanan. Padahal Anda justru perlu membatasinya.

Mengenal diet makro
Mengenal diet makro

Jika Anda teratur menjaga kebugaran, dan ingin mencocokkan kebiasaan olahraga dengan pola makan Anda, ada diet terbaru yang bisa dicoba: diet makro.

Apa itu super PMS
Apa itu super PMS

Super PMS bisa terjadi akibat kondisi PMS yang semakin buruk, dan memengaruhi sekitar 2-5 persen perempuan usia reproduksi.

Memahami diet ketogenic
Memahami diet ketogenic

Anda mungkin kerap mendengar orang menyebut diet keto belakangan ini. Apa dan bagaimana praktik diet ini?

x
BERLANGGANAN SUREL DARI KAMI

Daftarkan surel Anda untuk berlangganan sekarang.